chciałbym rozpocząć hst 1.teraz po tradycyjnej masówce nic nie robiłem na siłowni 2tyg., teraz mierze maxy, i czy po tym mam znów odpoczywać 2tyg czy moge krócej? 2.chodze na vale tudo i z tego co czytałem powiniem je odstawić na czas hst? 3.plan podciąganie wyciskanie leżać x2 wiosłowanie podchwyt x2 wiosłowanie nachwyt wyciskanie skos szrugsy [...]
MMAWeekly: Po pierwsze Murilo, powiedz nam, co uleglo zmianie od czasu, kiedy widzielismy cie ostatni raz na Final Conflict w listopadzie 2003? Murilo: W styczniu odpoczywalem, potrzebowalem wakacji. Po nich trenowalem, aby utrzymac forme i pomagalem moim sparing partnerom. Pilnowalem interesow Brazilian Top Team. MMAWeekly: Mowiac o Final [...]
[...] jest to, że tego po prostu chcą sponsorzy. Mówiłem, że mogę walczyć z każdym. Nigdy nie wybieram przeciwników. Mój styl, styl Chute Boxu jest nowym, unikalnym stylem w vale tudo. Jest agresywny i czyni walkę ciekawą. Jeśli PRIDE i fani chcą tego, mogę walczyć z każdym używając tego stylu, również z Japończykami. Pride: Kiedy Ty i inni [...]
pełna kolekcja ubran Hooligana(prosto z Niemiec)oraz nowa kolekcja Bad Boya-bluzy , koszulki, skarpatki:),spodenki xo vale tudo-najtaniej w [email protected]
Witam. Od września zamierzam zapisać się na jakąś sztukę walki. Długo myślałem żeby pójść na wokalną na Kickboxing do Siegoczyńskiego jednak ostatnio zainteresowałem się Vale Tudo tym bardziej że w Warszawie na Gwardii jest świetna sekcja prowadzona przez M.Okońskiego. Mam więc kilka pytań do osób które tam trenują bądz trenowały. Zanim się tam [...]
Kto widział w całości reportaż o VALE TUDO na TVP1 o 15:10? Czekam na komentaże lub link :P. Ja trafiłem na ostatnie 3 min:(( Może da się skądś ściągnąć jescze...
Chciał bym zacząć Trenować vale tudo w olsztynie i w związku z tym mam pytanie jaki jest poziom w olsztynie, kto jest trenerem i jakie ma kfalifikacje. Z góry dzieki wszystkim za odpowiedzi
dziś w empiku widziałem książke Vademecum Vale Tudo chciałbym sie dowiedzieć waszych reakji na taką publikacje co sądzicie czy macie czy godna polecnia dla poczatkujących itp. itd. no i ofkoz czy ma ją ktos zeskanowaną ??? przeglądając na szybko stwierdzam ze jest bardzo ładnie wydana i tłumaczy jasno o co w tym wszystkim chodzi (mma , bjj itp. ) [...]
Zapraszam na wakacyjne treningi w Grappling Kraków. Proponujemy od 7 do 12 treningów w tygodniu: Brazylijskie Jiu-Jitsu, Kickboxing i Vale Tudo. wiecej informacji: www.bjj.org,pl/krakow
Witam mam problem wyjezdzam na oboz vale tudo na ktorym beda 3 treningi dziennie: o 7 rano przed sniadaniem, czyli trenning na czczo ok 12 ok 17 Mam zamiar zakupic zeby wytrzymac taka ilosc treningow BCAA Treca i Carbo, i tu mam pytanie kiedy to brac i w jakich ilosciach?
witam .Mam wielka prosbe do osob ktore znaja sie na treningu na silowni i trenuja zapasy badz inny styl walki.Chcialbym wystartowac w walkach vale tudo (mieszanka roznych styli walki)walki trwaja tam zazwyczaj 5 minut 2 rundy i dogrywka jesli jest remis takze trwa 5 minut, przerwa miedzy rundami okolo 1,5 minuty.Mam 25 lat 87 kg nie grubasek:) i [...]
"Rok temu walczył o mistrzostwo Polski w dżudo. Dziś leży sparaliżowany w szpitalu. Dostał cios nożem w kręgosłup w jednym z wrocławskich pubów. Tylko kosztowna operacja za granicą może go na uratować Tragedia rozegrała się tydzień temu w pubie Vulevu przy ulicy Świdnickiej. Kuba Tokarz, 23-letni student AWF-u, przyszedł tam ze znajomymi. O [...]
sprzedam nieużywane rękawice do vale tudo. rozmiar XL (dla obwodu 21 cm w kostkach) cena 280 zl (w sklepie internetowym kosztuja 350) wykonane ze skory o bardzo dobrej jakosci
Cześć!Bardzo chciałbym zacząć trenować do Vale Tudo. I chciałbym zacząć już teraz.Czy są w Wawie teraz jakieś otwarte kluby gdzie można ćwiczyć przekrojowo (bjj, Muay Thai)?.Jeżeli chodzi o stójke to nie jestem aż tak całkiem zielony, ale niestety jeżeli chodzi o walke w parterze to jestem kompletnym laikiem. Z góry dziękuje za odpowiedź. [...]
Colosseum III - rozpiska: 19 września 2004 w Bielku Białej, w dyskotece "Fabryka" odbędzie sie kolejna gala z cyklu Colosseum. W trzeciej edycji, odbędą sie krajowe eliminacje w kategorii do 91kg, które wyłonią reprezentanta naszego kraju do międzynarodowej gali Colosseum IV. Dzięki pomocy trenerów czołowych Polskich klubów zajmujących się MMA, [...]